Quanto fa bene star male
7 ottobre 2021
Da più parti si è sollevato il vento contrario alla cultura del benessere e al self help. Andiamo sempre a…
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Forse dovremmo abituarci, alle parole POSITIVE. Sono rilassanti, favorevoli, entusiasmanti, calorose. Predispongono a reazioni costruttive. Mi convinco sempre di più…
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Non dire mai…NO AL NUOVO. Nuovo non significa sempre migliore ma neanche peggiore! La resistenza a ciò che non conosciamo,…
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Non sappiamo qualcosa o non sappiamo farlo. Succede. È più che naturale! Eppure quante volte ci crea imbarazzo, ci mette…
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L’apparenza può ingannare. Lo sappiamo bene tutti quando ci fidiamo di quel che vediamo al primo impatto e poi restiamo…
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Spiega Mimi Rodriguez Adami, direttore tecnico della Federazione italiana Aerobica e Fitness, che nell’attività fisica consigliata alle over 50 vale…
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Cosa desideri? Quali sono le cose che vorresti fare o ricevere? Quali sono i posti dove vorresti andare? Quali sono…
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Nella smania di non rimandare a domani ciò che possiamo fare oggi, potremmo correre il rischio di essere precipitosi. L’idea…
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Amo il verbo…imparare. Anche a 57 anni. Anche con tanto studio alle spalle. Anche con tanta esperienza lavorativa. Imparare è…
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Io tengo moltissimo ai temi della crescita personale, del pensiero costruttivo, del self help. Sono peraltro una persona ambiziosa, volitiva,…
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Quanta ATTENZIONE prestate a ciò che gli altri vi dicono? E, soprattutto, vi fermate alle parole che sentite o fate…
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La CRITICA è naturalmente una cosa seria, essenziale, meravigliosa. Estrapolo dal vocabolario Treccani: Facoltà intellettuale che rende capaci di esaminare…
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Partiamo dal multitasking. Con i ritmi di vita più frenetici, per anni il multitasking è stato quasi considerato necessario e…
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Alzarsi per lasciare il posto a sedere, cedere il passo, avere un’attenzione per qualcuno più debole, è un gesto importante….
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Always go the extra mile è un’espressione del business. Probabilmente intende stimolarci a fare qualcosa in più degli altri o…
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«Lei non sa chi sono io!» è uno dei tormentoni cinematografici più esilaranti e riusciti, no? Da Totò a Nino…
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Quante volte rimuginiamo sul passato? Quante volte sentiamo la preoccupazione per il futuro? Tra passato e futuro esiste il PRESENTE,…
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Le sanguisughe emotive sono le persone egoiste, i narcisisti, quelle che chiedono tanto e danno poco o niente. Manipolano, succhiano…
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Non cerco di ballare meglio di chiunque altro. Cerco solo di ballare meglio di me stesso (Mikhail Baryshnikov) A me…
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Io e la mia cura quasi maniacale di salute e forma fisica, oggi pensiamo che…belli si diventa. E non soltanto…
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Io sosterrò sempre che il ringraziamento è la più alta forma di pensiero, e che la gratitudine non è altro…
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Tutti sappiamo che “gettare la spugna” significa ritirarsi da un’impresa, rinunciare a una lotta. Spesso siamo abituati a considerare che…
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Mi sono accorta che abbiamo impoverito molto il nostro linguaggio. Nell’epoca della messaggistica e della frenesia, non usiamo soltanto sostituire…
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I pessimisti vedono notoriamente nero, sempre e per ogni cosa. Se qualcosa può andare storto, per loro è già sicuro….
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Quante volte ti è capitato di pensare a qualcosa da fare “in futuro”? Magari <quando finirà> un brutto periodo. Non…
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Il miglior antistress è il pensiero costruttivo! Straordinariamente funzionale ed efficace, il pensiero costruttivo ci tiene concentrati secondo dopo secondo…
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«Pensa a quello che puoi fare con quello che c’è» (Ernest Hemingway) Credo succeda a tutti, oggi più che mai,…
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