Il cuore over 50
17 ottobre 2021
-2 giorni ai miei 58 anni. Non è un countdown minaccioso, al contrario. Conto i giorni che mi separano dalla…
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-2 giorni ai miei 58 anni. Non è un countdown minaccioso, al contrario. Conto i giorni che mi separano dalla…
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Sento che gli Uomini devono abituarsi al NO delle Donne, senza mai fraintenderlo con un NI, un forse, un magari…
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Sempre più spesso siamo a caccia di risposte. Siamo più ansiosi di trovare risposte che di concentrarci sulle domande giuste….
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Facciamo tutti i conti con cose impossibili, Uomini e Donne. Cose impossibili da fare, realizzare, raggiungere. Cose che non ci…
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Io amo lo stile della FEMMINILITA’. E mi sta benissimo interpretarlo anche in pantaloni, sia chiaro… Però la gonna è…
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Non dire mai…NO AL NUOVO. Nuovo non significa sempre migliore ma neanche peggiore! La resistenza a ciò che non conosciamo,…
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Credo che ognuno sogni qualcuno accanto che chieda: “cosa vorresti?” La gioia più grande che possiamo incontrare è qualcuno che…
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La questione del SORRISO è seria. Il sorriso è gentilezza, apertura, dolcezza. Ma è anche un potentissimo alleato. Allenta la…
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Al di là degli abbracci vietati causa pandemia, tante volte l’ABBRACCIO SPERATO NON ARRIVA. Non arriva mai o non arriva…
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L’apparenza può ingannare. Lo sappiamo bene tutti quando ci fidiamo di quel che vediamo al primo impatto e poi restiamo…
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Spiega Mimi Rodriguez Adami, direttore tecnico della Federazione italiana Aerobica e Fitness, che nell’attività fisica consigliata alle over 50 vale…
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Cosa desideri? Quali sono le cose che vorresti fare o ricevere? Quali sono i posti dove vorresti andare? Quali sono…
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C’era una volta la pubblica piazza, al suo posto sorge messenger o, se preferite, la messaggistica in direct di Instagram….
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Nella smania di non rimandare a domani ciò che possiamo fare oggi, potremmo correre il rischio di essere precipitosi. L’idea…
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Rispetto i valori religiosi, le radici culturali, i costumi, le opinioni. D’altra parte è un rispetto facile. Basta pensare che…
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Io e le mie 57 primavere ci ricordiamo perfettamente di quando eravamo ragazzine e vedevamo le “Donne di una certa…
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A me non piace. Non mi piace che le Donne abbiano l’etichetta Small o Large. Non mi piace che debba…
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Vi viene in mente “che barba, che noia” di Sandra Mondaini con Raimondo Vianello? In effetti talvolta capita di avere…
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Certe volte lo specchio è una canaglia. Riflette quello che non vorremmo, sembra puntarci contro il dito, mostra i lati…
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Chiamatela femminilità, grazia, personalità. Chiamatela come vi pare ma è quella deliziosa eleganza naturale che non è fatta di avvenenza…
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Sapete che “Non farti ingannare dall’età” è il titolo del mio primo libro. Il pensiero evergreen è un mio punto…
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Al bianco, al nero e al grigio aggiungerei pure delle belle tinte sgargianti, a contrasto. Non note stonate ma splendide…
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Gli intransigenti, si sa, sono inflessibili e irremovibili. Fanno fatica a concepire deviazioni da idee, principi, programmi, si attengono rigidamente…
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Mai rimandare a domani quello che puoi fare oggi è uno dei capisaldi dei decisionisti? In realtà è la REGOLA…
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Quante volte tenete dentro sentimenti, paure, dubbi, angosce, dolori? Quante volte tacete per quieto vivere, per insicurezza, per educazione? Quante…
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Io amo le spalle scoperte: abiti sottoveste, top e bluse che lasciano fuori le spalle sono capi bellissimi! È la…
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Difficile definire la malinconia. Per Ippocrate era uno dei quattro umori (umor nero) che costituiscono la natura del corpo umano….
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Troppi femminicidi, troppi soprusi, troppe disparità di trattamento. Sono un numero davvero insopportabile le donne che subiscono violenze, ingiustizie, limitazioni…
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Non rimandare a domani un “ti voglio bene”. Quello che possiamo dire o fare oggi, domani potrebbe essere impossibile, inutile,…
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Amo il verbo…imparare. Anche a 57 anni. Anche con tanto studio alle spalle. Anche con tanta esperienza lavorativa. Imparare è…
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Metti un po’ di musica leggera Perché ho voglia di niente Anzi leggerissima Parole senza mistero Allegre, ma non troppo…
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<Non sono abbastanza forte>, <non sono in grado>, <non fa per me>, <proprio non ce la faccio>. Quante volte hai…
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Loquacità, prolissità, logorrea sono sinonimi? Io intravedo in pratica delle belle sfumature, in un certo senso li immagino in scala,…
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Io tengo moltissimo ai temi della crescita personale, del pensiero costruttivo, del self help. Sono peraltro una persona ambiziosa, volitiva,…
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Non mancano mai, quelli che sanno tutto (ovvero quelli che credono di sapere tutto o fingono di sapere tutto). Sono…
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Avete notato quante volte la comunicazione passa da eccessi e difetti? Ingigantiamo o sminuiamo. Gridiamo al lupo o prendiamo sotto…
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La CRITICA è naturalmente una cosa seria, essenziale, meravigliosa. Estrapolo dal vocabolario Treccani: Facoltà intellettuale che rende capaci di esaminare…
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Partiamo dal multitasking. Con i ritmi di vita più frenetici, per anni il multitasking è stato quasi considerato necessario e…
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Alzarsi per lasciare il posto a sedere, cedere il passo, avere un’attenzione per qualcuno più debole, è un gesto importante….
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Always go the extra mile è un’espressione del business. Probabilmente intende stimolarci a fare qualcosa in più degli altri o…
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Noto un livello di intolleranza e di suscettibilità che supera davvero i livelli di guardia. Capisco che il periodo è…
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Dove mettiamo le persone che non rispondono a una nostra telefonata, a un messaggio, a una mail? Dove??? Nei rifiuti…
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«Lei non sa chi sono io!» è uno dei tormentoni cinematografici più esilaranti e riusciti, no? Da Totò a Nino…
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Quante volte rimuginiamo sul passato? Quante volte sentiamo la preoccupazione per il futuro? Tra passato e futuro esiste il PRESENTE,…
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Errare è umano…e utile. Utile naturalmente se dagli errori impariamo. La prima cosa che possono insegnarci è quanto sia importante…
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Non cerco di ballare meglio di chiunque altro. Cerco solo di ballare meglio di me stesso (Mikhail Baryshnikov) A me…
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Io e la mia cura quasi maniacale di salute e forma fisica, oggi pensiamo che…belli si diventa. E non soltanto…
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Più piccola è la mente più grande è la presunzione. (Esopo) Presuntuosi, limitati e antipatici, quelli che credono di sapere…
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Tutti sappiamo che “gettare la spugna” significa ritirarsi da un’impresa, rinunciare a una lotta. Spesso siamo abituati a considerare che…
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La pandemia e le conseguenti misure restrittive ci hanno fatto scoprire che siamo tutti portatori sani di voglia di trasgressione!…
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Mi sono accorta che abbiamo impoverito molto il nostro linguaggio. Nell’epoca della messaggistica e della frenesia, non usiamo soltanto sostituire…
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I pessimisti vedono notoriamente nero, sempre e per ogni cosa. Se qualcosa può andare storto, per loro è già sicuro….
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I periodi di lockdown, almeno per chi è stato in smart working, avranno mitigato un po’ il pensiero “non ho…
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Contro il partito preso, bisogna tenere sempre presente IL ROVESCIO DELLA MEDAGLIA! Il retro non è soltanto un risvolto, un…
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Sembra ovvio esaltare l’Amore? Ecco, forse lo è ma è proprio questo a piacermi poco. Purtroppo ciò che riteniamo <ovvio>…
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Solo coloro che possono vedere l’invisibile, possono compiere l’impossibile! (Patrick Snow) Molte persone sono abituate a credere che la…
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Oggi più che mai parlo alle Donne. Donne che più di tutti stanno provando paura. Paura del presente e del…
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Chi ha la verità in tasca? Chi è così sicuro che quella che ritiene realtà sia proprio tale? Tutto è…
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Penso alla grande lezione del RISPETTO. Il rispetto che ispira anche le parole che scegliamo. Argomento buono per l’insegnamento, ispirazione…
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“Non ho messo il cuore in naftalina e non lascio mai a casa il cervello però mi occupo anche della…
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L’uomo di per sé non è nulla. È solo una possibilità infinita. Ma è il responsabile infinito di questa possibilità….
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Quella del 2020 è una fine d’anno molto attesa. Abbiamo tutti fretta di salutarlo e di affidarci all’Anno Nuovo. Possiamo…
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Per qualcuno l’ordine è lo stato ideale: rassicurante, funzionale. Per altri invece è bello il disordine: una condizione di libertà…
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Un bel giorno ti smarrisci. Ti sembra che tutto vada storto, che la tua testa non tenga più dentro tutti…
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Parlo di mentalità, di approccio, di atteggiamento. Delle volte noto che tendiamo a sottolineare che abbiamo “idee ferme”, che abbiamo…
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Il Ben-Essere è uno stato di grazia che possiamo costruire soltanto giorno dopo giorno, con buona volontà, entusiasmo, energia. Coniuga…
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Prima di giudicare…prova a considerare che non è necessario. Non siamo migliori se giudichiamo gli altri peggiori. Non abbiamo la…
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Spesso, a proposito di timori, insicurezze, credenze limitanti, coraggio, opportunità, realizzazione personale, si cita una frase potente e meravigliosa: Tutto…
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Capita a tutti, di sentirsi incattiviti dagli eventi e dalle esperienze negative. Capita a tutti di nutrire sfiducia, di provare…
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Sicuramente ricordate tutti la celebre frase ma vi rinfresco le idee: VOLLI, FORTISSIMAMENTE VOLLI è la sintesi comune di un…
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Tolgo subito di mezzo le questioni politiche e i relativi schieramenti. Parlo di Donne, Donne al potere…ma soprattutto di potere…
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VIVI OGNI GIORNO COME SE FOSSE L’ULTIMO è uno degli insegnamenti di Seneca che spesso ripetiamo senza però applicarci compiutamente…
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Mi piace molto il gioco della pelliccia ecologica, quella vaporosa e soffice alternativa ai giubbotti, ai giacconi, ai cappotti. Magicamente,…
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L’unica certezza che abbiamo è quella di essere UNICI. Lo dice la scienza, senza alcun dubbio. Assodata questa verità inconfutabile,…
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C’è un solo modo, per VINCERE LE SFIDE: accettarle. Non possiamo vivere di speranze, non possiamo negarci l’opportunità di un…
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Essere attraenti significa sfoderare bellezza e seduzione? Io in verità ho voglia di concentrarmi su un’attrazione che non è propriamente…
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Sono le donne, il peggior nemico delle Donne. Non è una scoperta, è una storia vecchia lo so. Una storia…
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Siamo Donne Siamo Donne. Siamo Donne quando corriamo per conciliare lavoro e affetti. Siamo Donne quando cerchiamo il conforto delle…
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Non sei solo, non sei sola. Questo è quello che vorrei dire a tutti in questo periodo. Questo vorrei tutti…
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FALLO PER TE. Con Lella Beretta ho sperimentato la prima vera emozione da set fotografico. L’ho fatto per le immagini…
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Ci sono dolori inevitabili e poi ci sono dolori che ci auto procuriamo. Non ne siamo consapevoli, non vorremmo, ma…
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Non si può. Non si può perdere la speranza. È l’ultima a morire perché è resistente e coraggiosa. Come dobbiamo…
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Non bastano le dita delle mani per contare le volte in cui aspettiamo che qualcuno faccia il primo passo. Magari…
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Jleana Valentino, arcinota come Nikita, ci ha fatto sognare come campionessa del mondo di shootboxing. Grande ammirazione, per questa piccola…
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Davvero, non farti ingannare dall’età. Si intitola proprio così, il mio libro! Tutta questione di NUMERI. Di quei numeri che…
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Abbiamo una vita, una soltanto. Oh, so bene che può sembrare la più scontata delle frasi ma è proprio questo…
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Non intendo scrivere le regole di bon ton del Vaffa Day. Mi garba se mai l’idea che la classe con…
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Le Donne parlano TROPPO: luogo comune o verità? Curiose e chiacchierone, così veniamo spesso etichettate. Come se a priori l’una…
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Il 2020 purtroppo è un anno davvero memorabile. La mia regione in questi giorni è stata duramente colpita dal maltempo…
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I quarant’anni sono la vecchiaia della giovinezza, ma i cinquant’anni sono la giovinezza della vecchiaia (Victor Hugo). È un po’…
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I cinquantenni e oltre hanno una marcia in più. Sono degli anni ’60, possono arrivare dagli anni 50, hanno vissuto…
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Voi sapete che, quanto a stile, io e l’età procediamo a braccetto serenamente. Insomma anche basta con i diktat sul…
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Quante volte nei giorni che si susseguono nella solita routine aspettate qualcosa di sorprendente? Quanto vi stupiscono un regalo, un…
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Vogliamo parlare di tutte le volte in cui la PIGRIZIA ci fa perdere occasioni belle e trascurare persone, situazioni e…
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Ci dicono che “non abbiamo più l’età” (che poi è il contraltare di “non avere ancora l’età”) ma noi ci…
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Pare che chi ha la tendenza a rimandare nasconda una sorta di difesa dalle “emozioni sgradite”: il senso di inadeguatezza,…
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Quante volte siamo i primi a non credere in noi stessi? Quante volte ci sentiamo inadeguati? Quante volte diffidiamo delle…
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Chi si accontenta gode, non gode, gode a metà? Io ho l’impressione che accontentarsi rischia talvolta di essere confuso con…
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Quante volte hai detto “Non sono capace” o “Non riesco”? Abbiamo tutti dei limiti e non è affatto detto ci…
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Di fronte a qualcuno che ammiriamo non c’è che una cosa, da fare: prendere esempio! Qualcuno che ammiriamo per le…
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Ricordati di TE. Tutte le volte che ti senti sbagliata, tutte le volte che non ti piaci, tutte le volte…
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Ho rivisitato la soluzione proposta da Zara nel suo abbinamento tunica e pantaloni larghi adottando dei panta-leggins ma entrambe le…
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La bellezza, lo sapete, si declina in molte forme ma è soprattutto un tocco! Quello dell’originalità, innanzi tutto. Le headbands…
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IO AI SOGNI CREDO. E invito sempre a sognare in grande. Per me i sogni sono molle, motivazioni, slanci, entusiasmi….
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Tu BRILLA. Brilla più che puoi. In barba a quelli che vogliono le paillettes riservate al buio della sera, tu…
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Il dettaglio che fa la differenza può essere un top…TOP! Magari vogliamo valorizzare il look con un tocco prezioso, importante…
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Qualcuno è tentato a credere che lo Stile risieda nella ricca eleganza ma non è affatto vero. Quante volte siamo…
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Se non lo diciamo lo pensiamo, vero? Insomma un “vaffa” scappa. E scappa anche quando siamo persone educate, tolleranti e…
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Quante “regolette” ci sono, per il BEN-ESSERE? Tante! Impossibile elencarle tutte insieme e allora…lo faccio a puntate. Iniziamo da quelle…
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Perché tante critiche e tante polemiche? Perché tanto inutile e sciocco sarcasmo sul fatto che sia una “influencer”? Perché? Non…
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Ogni estate la moda ci propone un’infinità di modelli di sandalo. Al di là di colore, altezza e tipo di…
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Un top bianco…e risolvi il look. Candido, fresco, luminoso. Basta un modellino un po’ particolare ed è subito un tocco…
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Frequento da anni il Sant’Elmo Beach Hotel a Castiadas, in Sardegna. Un luogo magnifico, immerso nella natura, a 400 metri…
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Cercate una bellissima soluzione per ridurre il bagaglio ma essere comunque bellissime al mare giorno e sera? Basta rivalutare il…
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Quante volte avete comprato un abito per Capodanno e passato il veglione è rimasto inutilizzato nell’armadio? Quante volte avete pensato…
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L’abbiamo detto o sentito tutti “è solo un pensiero”, “basta un pensiero”, “è il pensiero che conta”. L’abbiamo detto o…
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C’era una volta…e ancora c’è, lo Stile. Quello che butto giù dalla torre è lo stile over 50 se questo…
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Sembra che la vita ci imponga di essere sempre forti, vero? In un certo senso è proprio così. Ma essere…
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Dopo un lungo lockdown e quando da un lato brand e aziende si sono trovati nella necessità di re-inventare le…
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